❤ Tout sur la cellulite ! ❤ peau d'orange

Coucou les miss ! :) 

Comme vous le saviez sûrement la cellulite est l'ennemies jurées des femmes. Oui car la cellulite touche 85 pour cent des femmes .. Je trouve quand même que c'est énorme. Très peu esthétiques, il est possible d’éviter ou effacer les cellulites. En tendant la peau plus tonique. 

Mais, c'est quoi la cellulite ? 

La cellulite est l’accumulation de graisse sous la peau de manière très déplaisante. Plus précisément c'est entre le muscle et la peau la graisse s'y installe et il est donc pousser contre la peau ce qui donne l'effet appeler " peau d'orange ". 

La plupart du temps, elle ce concentre au niveau des hanches, des cuisses et des fesses plus communément connues comme la culotte de cheval.

Quelle sont les différents types de cellulite ? 

Il est possible de faire la distinction entre trois différents types de cellulite. Leurs aspects et leurs caractéristiques sont différents et leurs causes sont également variées.

--> La cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse est dure au toucher. Lorsque l’on palpe la peau, on sent la cellulite rouler littéralement sous les mains. La peau est particulièrement bosselée et la peau d’orange est visible sans avoir à effectuer de pincements. Dans le cas où l’on effectue un pincement, l’on ressent une vive douleur. Il est bon de souligner le fait que la cellulite fibreuse n’est pas nécessairement liée à une prise de poids. En effet, ce type de cellulite est ancré plus profondément dans la peau et est également plus dense. Il apparaît le plus souvent après l’âge de cinquante ans et c’est certainement la cellulite la plus difficile à traiter et à faire disparaître dans la mesure où la peau est quelque peu vieillie et relâchée.

--> La cellulite infiltrée

Lorsque la peau présente ce type de cellulite, la peau demeure souple au toucher. Celle-ci commence toutefois à afficher des petites protubérances. Dans ce cas, il n’est nul besoin de pincer la peau pour constater l’effet « peau d’orange ». La cellulite infiltrée est très souvent accompagnée de sensations de jambes lourdes. Ces sensations sont dues à des problèmes de la circulation du sang et de la lymphe. Les personnes qui ne bougent pas beaucoup sont également les principales cibles de la cellulite infiltrée. Pour faire disparaître la cellulite infiltrée, il faudra améliorer la circulation veineuse et lymphatique.

--> La cellulite adipeuse

La cellulite adipeuse se présente surtout au niveau des cuisses, de la culotte de cheval, des fesses, des hanches mais également au niveau du ventre. Ce type de cellulite est particulièrement mou. Le fait de le pincer n’occasionnera pas de douleurs. La cellulite adipeuse n’est pas liée à la circulation. Touchant principalement les jeunes femmes après l’âge de la puberté, ce type de cellulite est causé par une alimentation trop riche en lipides et en graisses. Un manque d’exercices peut également mener à la cellulite adipeuse. La cellulite adipeuse se traite très bien en pratiquant un sport tel que le jogging ou le vélo. Elle peut également être fortement atténuée en faisant appel aux crèmes amincissantes.

Quelle sont les causes de la cellulite ? 

La peau d’orange est influencée par l’épaisseur ou la couleur de votre peau, les changements hormonaux, le manque d’activités physiques, la prise de certains médicaments, les somnifères ou les pilules contraceptives, le tabagisme ou la déshydratation. Une alimentation mal équilibrée, l’insuffisance circulatoire ou l’hérédité peuvent aussi en être la cause. Il existe différentes solutions pour lutter contre les cellulites. 

Toutefois, suivre certaines recommandations permet de ne pas les aggraver. Il est recommandé de porter des vêtements suffisamment amples pour une bonne circulation, changer régulièrement de posture, éviter les douches et les bains chauds pris régulièrement et opter pour les talons plats faisant travailler les muscles des mollets.

 Autres raison plus rare qui peuvent également causée de la cellulite : 

-Les troubles digestifs

Les troubles d’ordre digestif dont la constipation peuvent également favoriser l’apparition de la cellulite. Oui ça peut paraitre bizarre mais c'est vrai ^^ Concrètement, la présence inhabituelle de matières fécales au niveau de l’intestin peut être à l’origine d’une compression des vaisseaux sanguins et lymphatiques, ce qui conduit inévitablement à la cellulite.

-La contraception

Le recours aux contraceptifs oraux serait aussi favorable à l’apparition de la cellulite. Certains avancent également la thèse selon laquelle la prise de ce type de produit de contraception pourrait retarder les effets des traitements contre la cellulite.

-La circulation sanguine

Pour ce qui est des varices ainsi que les différents troubles de la circulation sanguine et lymphatique des membres inférieurs, ceux-ci aggravent la cellulite.

Il en est de même pour les produits toxiques tels que le tabac, l’alcool ou encore le café. Il va sans dire qu’une alimentation trop riche en graisse n’est vraiment pas conseillée si l’on veut éviter l’apparition de la cellulite.

- La ménopause

Il y a ensuite la ménopause. Bien que la sécrétion d’hormones soit suspendue, les amas de graisse qui sont à l’origine du phénomène peau d’orange vont s’accroître. Pour éviter de se trouver face à une cellulite incontrôlable, il est vivement recommandé de demander conseil auprès de son gynécologue qui proposera un traitement hormonal adéquat.

Enfin, il est important de porter une attention particulièrement aux causes psychologiques de la cellulite. Le stress, l’anxiété et la dépression sont des facteurs qui accentuent et entretiennent la cellulite.

Voilà à peut très tout les raison qui peuvent causer de la cellulite après il yen à certainement d'autre que moi je ne connaît pas faudrait peut être s'adresser à un médecin pour des explication plus précise que moi :) 

-Les régimes anticellulite

Pour venir à bout des cellulites qui sont les pires cauchemars des femmes, il existe des régimes aboutissant à une peau ferme et lisse. Leur principe reste le même : adopter une alimentation équilibrée, une activité physique régulière suivie de certains soins. L’avantage de ces régimes anticellulite est la grande variété alimentaire sans aucun risque de carence. Ils consistent juste à réduire le sel, le sucre, les graisses en privilégiant les fibres. Il est à préciser que ces régimes n’éliminent pas cette masse graisseuse située en profondeur, mais contribuent à la réduire. En complément, les exercices physiques favorisent une peau plus ferme et belle. Ce qui fait que on ne verra plus cet masse graisseuse :) 

Il existe aussi toute une gamme de crème anticellulite que vous appliquez sur la zone concernée, mais qui demande de la persévérance et un peu de patience.

Autre alternative, le thé vert qui est un allié contre la cellulite. Ses vertus anti-oxydantes et amincissantes favorisent l’élimination des lipides, freinent la rétention d’eau et donc l’apparition de la cellulite. Il est conseillé de boire une infusion de thé vert tous les matins à jeun.

Et je peut vous dire que ça marche depuis que je boit du thé vert ma cellulite à diminuer de moitié ... Mais bien sur comme je vous les bien expliquée plus haut il faut ajouter à ça une bonne alimentation et un minimum d'activités physique c'est la base :) 

Je vous met le liens d'une vidéo qui vous donne des exemple d'exercice à pratiquer pour lutter contre la cellulite ! Pour vous tonifier et éliminer l'aspect graisseux :) 

http://m.youtube.com/watch?v=7_ex2cyj-dQ

Donc voilà les filles si vous avaient d'autre question auquel je n'est pas répondu vous pouvaient me les mettre en commentaire j'y répondrai du mieu que je peut avec plaisir :) 

En espérant que ça vous aura plu je vous dit à la prochaine fois les filles ! 

Prenez soin de vous :) 

Bisous bisous :) 

Turkiya ! ❤❤

❤Routine soins visage du dimanche ! ❤

Coucou à toutes ! ❤❤

J'ai voulu  vous faire aujourd'hui ma routine pour le visage que je fais chaque dimanche pour essayer d'avoir au maximum une peau seine, hydratée et en bonne santé :) Ca pourra vous permettre peut être de découvrir des produits :)

1 er étape : 

Je me démaquille le visage avec mon eau nettoyante apaisante solution micellaire de chez MIXA qui, pour ma part démaquille très très bien et sa une super odeur. Il y'a de l'extrait de rose c'est probablement pour ça  :) Et contrairement au autre démaquillant MIXA que j'ai pu tester il n'asseche pas le visage sa rafraîchi et apaise ;) que demander plus d'un démaquillant ^^ d'autant plus qu'il ne coûte vraiment pas cher au alentour de 6 € maximum ! 

2 eme étape : 

Après avoir bien démaquiller mon visage je passe au yeux qui est très important si il y'a bien une étape à ne pas négliger ça serais bien celle ci !  Pour ce faire j'utilise mon démaquillant douceur yeux de chez Diadermine. Qui est pas mal ... J'attend de le terminer pour en tester d'autres :) il ma coûter 5 euro environ ! :) 

3 eme étape : 

Maintenant que j'ai la peau toute propre ! Je vais utilisée mon Brumisateur de chez evian pour réveiller mon visage et par la même occasion enlevée tout les excès de démaquillant pour avoir une peau propre ! 

Qui ma couter 3 euro pas plus ! :) 

4 eme étape : 

Un sauna facial au thym !! Rien de tel qu'un bain de vapeur au thym pour nettoyer sa peau en profondeur. Faîtes bouillir un bol d'eau chaude, ajoutez y une branche de thym frais ou 2 gouttes d'huile essentielle de thym. Placez votre tête au dessus du bol et Recouvrez votre tête d'une serviette. Attention à la chaleur car la vapeur trop chaude peut endommager la barrière protectrice de la peau. N'hésitez pas à relever la tête si c'est trop chaud !

5 eme étape ! 

Maintenant que nos port son bien dilatée je continue avec le gommage pour éliminer les point noir, aider à assainir la peau et désincruster les impuretés. J'utilise pour cet étape mon gommage qui viens de chez Decleror Aroma cleanse que j'ai eu pour 29,50 euro. Vous pouvais trouver les produits Decléor sur Sephora il me semble :) 

6 eme étape : 

Bien que le gommage de la peau et importante celle des lèvres l'est également. Pour ça je prend un tout petit peut de miel et j y ajoute du sucre en poudre je mélange et je l'applique au doigt sur mes lèvre pour un gommage parfait qui va rendre les lèvres douce ! 

Après se gommage j'applique mon baume à lèvre de chez Caudalie " soins des lèvres " pour l'hydratation. Qui coûte environ 4 euro. 

7 eme étape : 

Après chaque gommage pour hydratée le visage j'applique mon masque apaisant hydratant de chez Avene ! Qui est super. Ce masque nutritifs et hydratants reconstituent la barrière cutanée et contribuent à une meilleure hydratation.

 Que j'ai eu pour 18 euro environ si je me souvient bien :) 

Après avoir laisser poser 20 minutes je rince à l'eau fraîche ! 

8 eme étape : 

J'applique sur la zone T de mon visage de l'eau précieuse. Bien que je n'est pas du tout une peau à tendance acneique mais plutôt une peau mixe à grasse si j'applique ce produit c'est pour enlever l'excès de sébum et diminuée les quelques impuretés que j'ai sur la zone T c'est à dire au frond sur le côté du nez et au menton :) 

9 eme étape : 

Maintenant que j'ai terminer j'applique de l'eau de rose de chez Christian Lenart qui va tonifier et rafraichir mon visage !  

10 eme étape : 

J'applique ma crème de nuit de chez Nivea sur mon visage bio et à aloe vera ! Qui rend mol visage très doux et au réveille j'ai le visage ultra régénéré ! 

 Qui ma couter 6 euro ! 

11 eme étape : 

Et en dernier j'applique sur mes cils de l'huile de ricin végétal fortifiante et réparateur que j'ai eu sur aroma zone pour 8 euro il me semble ! 

Et voilà je suis prête pour allez me coucher et avoir une peau propre et nourri le lendemain au réveil ! :) 

Bien sur je fais pas tout ça tout les jours mais seulement le dimanche j'ai une autre routine pour le autre soir ! :) 

En espérant que ça vous aura plus et peut être fait connaître des produit  je vous fais de gros bisous et vous dit à la prochaine fois les filles ! :) 

Merci d'être toujours la :) 

Bisous bisous ! 

Turkiya ! ❤

❤TAG : Mon curriculum beauté ! ❤

Coucou les filles ! Aujourd'hui  j'ai voulu partager avec vous un TAG qui ma beaucoup plu donc j'ai absolument voulu le faire ! :) 

Comme l'indique le titre c'est le TAG mon curriculum beauté :) 

 C'est partie ! 

1. Depuis quand te maquilles-tu ?

Alors je pense que c'était vers les 16/17 ans. 

2. Quel a été ton premier produits makeup ?

Un crayon noir ! Je pense que c'est le " basic " que toute les jeunes filles qui débute dans le maquillage commence par s'acheter :) 

3. Par qui et comment à-tu appris à te maquiller ?

Avec l'expérience comme tout le monde :)

4. Une erreur de makeup que tu a su résoudre ?

Le mascara qui fais effet paquet ! :) Et oui je sais bien en mettre trois tonne et que sa fasse patte d'araignée c'est pas top ;) 

5. Quel est l'unique produit dont tu ne pourrais plus te passer ?

Je sais pas trop .. Parceque en sois je peut sortir et rien me mettre sur le visage ... Mais bon je vais quand même répondre mon anti cerne fit me de chez maybeline pour masquer mes cerne ! :) 

6. Quel est le produit qui ne te donne pas envie du tout  ? 

Je dirais le rouge à lèvre rebelle de Mac :) Je ne sais pas pourquoi mais il ne me donne pas envie du tout ! :) 

7. Quel est l'étape que tu trouve inutile dans le makeup ? 

Pour moi ça serais l'étape du bronzer que je n'apprécie pas du tout ! :) après bien évidemment  c'est une question de choix ^^ 

8. Quel est pour toi la chose à éviter question maquillage ? 

J'ai envie de dire le trait d'eyliner trop long et trop épais :) je trouve ça pas élégant du tout :) je suis plutôt eyliner très très fin et pas qui dépasse l'oeil de 4 cm :) 

9. Quel produit tu ne rachèterais plus jamais ? 

L'anti cerne roll-on de chez garnier qui pour ma part à était un flop ! 

Ce produit n'a aucune couvrance ! Le produit une fois appliquer on dirai qu'il disparaît ! Donc je ne le rachèterais pas :) 

Voilà les fille j'espère que mon tag vous auras plu ! :) 

Voici celles que je tag : 

- Birdsongs

- Poudrinette

- Danslapeaudunerousse

- Miiouuu

- Helpblog

- ladyAm

- LookByAudrey

- AmelyB

- Camich❤❤❤

- simplybeautyblog

- belle76520

Mais bien sur je peut pas tout mettre donc toutes celles qui aimerai le faire allez y et mettaient moi en commentaire le lien j'irai  voir avec grand plaisir ! :) 

Bisous bisous les filles ! :) ❤ 

Turkiya ! ❤

❤ Comment définir la forme de mon visage ? Pour une coiffure adaptée !

Je suppose que je ne suis pas la seul fille au monde qui une fois arriver chez le coiffeur se jette sur les magasines à la recherche d'un coup de cœur en matière de coiffure à hésiter pendant trois heures ! 

Pour vous facilitée un peut plus la tâche voici quelques astuces pour vous permettre dans un premier temps de vous rendre compte de la forme de votre visage afin de choisir la coiffure qui vous sublimera le visage. 

Pour commencer, asseyez-vous face à un miroir et rabattez vos cheveux en arrière en les tenant à l'aide d'un bandeau ou d'un turban. Maintenant, regardez vraiment votre visage comme un ensemble. Posez-vous ces questions:

 

      - Considérant le haut de mon front et ma mâchoire comme le périmètre externe de mon visage, quelle en est la forme globale ?

      - A quel point mon front semble-t-il large, lorsque je le compare à la ligne de ma mâchoire ?

      - La ligne de ma mâchoire semble-t-elle plus large que mon front ?

      - Lorsque je me regarde bien droit, semble-t-il y avoir davantage d'espace entre mes deux yeux, ou bien entre le coin extérieur de mes yeux et mes tempes ?

      - A quel point mes pommettes sont-elles saillantes et proéminentes?

 

C'est en vous posant ces questions que vous pouvez déterminer la forme de votre visage.

Quelle coiffure choisir pour quel visage ?

Vous n'avez plus envie de vous rendre chez le coiffeur avec l'angoisse de sortir mécontente car le  résultat ne vous correspond pas ?  Bonne nouvelle !  Il  suffit de connaitre quelques astuces pour trouver la coiffure qui vous ira sur-mesure en tenant compte de la forme de votre visage.  

Voici les forme de visages les plus courantes : 

❤Vous avez le visage rond ?

Votre visage se dessine tout en rondeur et tend à être plutôt large au niveau des pommettes avec de belles joues appétissantes qui donnent des airs poupins. Un visage rond se caractérise par une distance à peu près égale du menton au haut du front et d'un côté à l'autre des joues.

❤QUELLE COIFFURE POUR UN VISAGE ROND ?

On va chercher à allonger le visage au maximum pour atténuer la rondeur. Ainsi, les coupes apportant de d'ampleur sur le dessus de la tête ou encore les coupes asymétriques ou en diagonales sont de bons choix. L'idéal est d'opter pour des cheveux longs, voire mi- longs, de préférence dégradés ou bouclés, toujours de manière à donner une illusion de longueur. Un carré plongeant long, arrivant juste en dessous de la mâchoire est également une bonne option. On  pourra également choisir une coupe courte à condition qu'elle soit dotée d'une bonne dose de volume.

❤A ÉVITER !

On oublie les coiffures boules, les coupes au bol, les carrés courts au-dessus de la mâchoire, les cheveux tout plats qui retombent le long du visage, les franges épaisses et horizontale ou encore la raie au milieu qui ne mettent absolument pas en valeur un visage rond.

❤Vous avez le visage ovale ?

Le visage ovale est généralement considéré comme un idéal car il est parfaitement équilibré, la largeur du visage représentant environ la moitié de sa longueur. Légèrement large au niveau des pommettes, il est caractérisé par un front ni trop grand, ni trop petit et une mâchoire mince et discrète. 

❤QUELLE COIFFURE POUR UN VISAGE OVALE ?

Toutes les coupes de cheveux conviennent à un visage ovale. Du très long au court, en passant par le dégradé ou encore le carré structuré... c'est comme vous voulez, selon vos goûts et vos envies !

❤A ÉVITER !

Il est préférable d'éviter les coupes très courtes, trop masculines, qui casseraient la douceur du visage.

❤Vous avez le visage carré ?

Le visage carré est caractérisé par un front et une ligne de mâchoire larges et prononcés. L'arcade sourcilière, les pommettes et l'os maxillaire sont à peu près de la même largeur, formant une ligne horizontale bien définie et créant une impression de carré.

❤QUELLE COIFFURE POUR UN VISAGE CARRÉ ?

Les visages carré réclament une certaine longueur (minimum sous le menton mais plus long c'est encore mieux),  de préférence sans volume sur les côtés,  afin d'adoucir la structure carrée du visage. Gonfler le dessus de la tête ajoute un peu de hauteur et flatte donc un visage carré. On note également que choisir une coiffure douce et floue, ou encore envahissante, cachant une partie du visage, est une bonne solution. On peut, par exemple, porter la frange ou encore opter pour une raie décalée ou asymétrique. Apporter de légères ondulations à la coiffure adoucit le visage et casse l'effet trop carré.

❤A ÉVITER !

On oublie la coupe au carré ainsi que les lignes horizontales. La queue de cheval et les cheveux trop courts sont également à éviter car ils accentuent les traits et "masculins". A moins de rechercher un look androgyne.

Vous avez le visage triangulaire pointe en haut ?

Ce type de visage se caractérise par une ligne de mâchoire large et un front plus étroit.

❤QUELLE COIFFURE POUR UN VISAGE TRINAGULAIRE POINTE EN HAUT ?

Pour atténuer l'épaisseur de la mâchoire, il faut jouer sur le volume qui tend vers le bas. Un carré plongeant est une bonne option car il va affiner le bas du visage. Il en est de même pour les coupes longues wavy et de dégradés. On va également chercher à apporter du volume sur le dessus de la tête pour élargir le haut du visage et rééquilibrer la minceur du  front.

❤A ÉVITER !

Le front étant petit, il vaut mieux éviter la frange. Les coupes trop courtes sont également déconseillées car elles mettent en évidence la largeur du bas du visage.

Vous avez le visage triangulaire pointe en bas ?

Le visage est structuré et sophistiqué avec un front plutôt large, un menton fin et des pommettes saillantes.

❤QUELLE COIFFURE POUR UN VISAGE  TRIANGULAIRE POINTE EN BAS?

On va chercher à rééquilibrer le visage en adoucissant le front et en mettant en lumière le bas du visage. Pour cela, on peut habiller le front d'une frange ou de quelques mèches floues. Un carré plongeant ou encore des longueurs ondulées se prêtent bien à ce type de visage. On va également préférer une coupe dégradée et structurée qui encadrera joliment le visage.

❤A ÉVITER !  

Les cheveux tirés en arrière qui ne ferait qu'accentuer l'opposition entre la largeur du haut et la finesse du bas du visage.

En effet, chaque visage a une morphologie bien spécifique à laquelle correspond un panel de coiffures destinées à vous mettre en valeur. En atténuant certains angles ou en rééquilibrant les volumes, ces coupes permettent d'harmoniser le visage et de lui donner une apparence bien proportionnée, et donc un look réussi !

Donc comme vous l'auraient compris déterminer la forme de son visage est d'une importance capitale en matière de beauté !

J'espère que cet article auras pu aider certaines d'entre vous les filles ! 

Et jusqu'à mon prochaines article prenez soins de vous ! :) ❤ 

Bisous a tout :) ❤ 

Turkiya ! ❤

❤ Prendre soins de ses pieds et ongle de pieds #2 ❤

Coucou les filles ! Je reviens pour vous faire la deuxième partie de mon articles 

❤Routine pour avoir des pieds jolie doux et en bonne santé :) !! ❤ 

http://toujoursbelleaunaturel.blogspot.fr/2014/03/routine-pour-avoir-des-pieds-jolie-doux.html?m=0

Alors, Vos pieds sont les deux membres les plus négligés et souvent les plus utilisés de votre corps, avec toutes les allées et venues que vous faites tous les jours. Vous devriez donc être sûre d’accorder à vos pieds l’attention et le soin qu’ils méritent si souvent. Quelques soit la saison, il est toujours important d’entretenir vos pieds et vos ongles de pieds afin qu’ils soient en excellent état. Pendant les mois les plus chauds, par exemple, vos pieds sont constamment visibles à cause du choix de vos chaussures telles que les sandales, ce serait donc une bonne idée de les entretenir afin qu’ils paraissent magnifiques et présentables. Mais même pendant les mois d’hiver lorsque vos pieds sont enfermés dans des chaussettes et des bottes, il serait toujours recommandable de prendre des mesures supplémentaires afin de maintenir vos pieds bien entretenus. Certains de ces conseils pour le soin des pieds et des ongles de pied concernent non seulement les femmes, mais les hommes également. Ne négligez pas les avantages d’avoir de beaux pieds soignés. Voici quelques étapes importantes afin de prendre soin de vos pieds et de vos ongles de pied, ce qui vous aidera à mettre en valeur vos pieds-- littéralement – en un rien de temps.

 

1/ Assurez-vous de laver vos pieds tous les jours. Courir à gauche et à droite est ce que font la plupart des gens tous les jours, les pieds sont exposés à beaucoup plus de poussière et de saleté d’ici la fin de la journée. Si vous vous douchez le matin et pas le soir, faites au moins en sorte de vous laver les pieds tous les soirs lorsque vous rentrez chez vous. Moussez avec du savon, et faites plus attention aux espaces situés entre les doigts de pied. Essuyez les pieds doucement à l’aide d’une serviette tout juste après. Mis à part le fait d’être un signe de bonne hygiène, faire cela vous assurera que vous ne montez pas au lit en ayant les pieds sales, et par conséquent vous empêchera d’emmener de la saleté dans votre endroit de repos et de détente.

2/ Faites-vous une pédicure toutes les deux semaines. Mettre du vernis ne doit pas faire nécessairement partie de chaque routine de pédicure, mais des pédicures régulières font vraiment la différence en laissant vos pieds doux et sans la peau sèche et rugueuse, et en laissant vos ongles de pieds propres et soignés. Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent afin d’avoir votre pédicure professionnelle faite dans un salon, avec quelques accessoires, vous pouvez faire votre propre pédicure correctement dans le confort de votre propre maison. 

Voici comment en faire une:

Après avoir fais votre bain de pied ( préférablement,

Coupez vos ongles de doigts de pieds tout droit, dans le sens contraire d’une forme courbée, afin d’empêcher les ongles de doigts de pieds incarnés de pousser. Si vous souhaitez vraiment une forme arrondie au lieu d’un carré tout droit, utilisez une lime à ongles afin de lisser les stries et de donner aux bords un peu de courbe, vous ne finiriez donc pas par avoir la forme d’un carré avec des bouts arrondis. Assurez-vous que les ongles sont coupés et limés à la bonne longueur tout simplement – courts, mais pas trop car vous finirez par vous blesser vous-même.

Rappelez-vous d’inclure vos cuticules également. Mettez de l’huile à cuticules sur vos ongles de doigts de pied afin d’adoucir et d’hydrater les bords endurcis, et de repousser les cuticules avec un bâton en bois d’oranger afin de créer une partie ouverte, lisse, prête pour votre vernis. Soyez sûre que vous ne poussez pas trop fort, ou vous risquez de couper les cuticules et d’exposer vos pieds à de possibles infections fongiques. Certaines personnes préfèrent également sauter cette étape complètement et laisser leurs cuticules intacts – c’est tout aussi satisfaisant.

3/ Si vous le souhaitez, mettez du vernis sur vos ongles de doigts de pied. Faites cela après avoir fait votre pédicure, vous aurez ainsi une base propre, lisse pour le vernis à vous mettre.

Avant de mettre du vernis, nettoyez les plats de l’ongle en les nettoyant à la surface avec du dissolvant. Cela enlève les huiles en trop aussi bien que le vieux vernis des ongles, votre nouvelle couleur restera donc en étant lisse et durera également.

Utilisez des séparateurs d’orteil afin d’écarter vos doigts de pied. Cela facilite la pose du vernis, et empêche un ongle de pied fraîchement vernis de tacher un autre doigt de pied.

Mettez toujours une couche de base – une couche de vernis transparente – sous votre couleur afin d’empêcher de tacher et de vous assurer que votre vernis est lisse.

Utilisez la couleur de vernis de votre choix, mettez du vernis à vos ongles de pieds.

4/ Essayez de suivre la "méthode en trois temps ", qui consiste à mettre une couche sur chaque côté et une couche au milieu. Cela permet de vous assurer que le vernis est mis de façon égale sur l’ongle entier. Mettez deux couches de vernis à vos ongles de doigts de pieds.

Après environ 10 minutes, mettez une couche de finition afin d’avoir les résultats les plus longs et les plus lisses, qui durent et une touche de haute brillance.

5/ Choisissez les couleurs de vernis qui correspondent à votre préférence ou à la saison.

Pour l’automne, choisissez les couleurs marron, orange, et rouge. Le vert foncé paraît bien également.

Pendant l’hiver, essayez de ne pas être trop festive. Pendant le mois de Décembre, optez soit pour le rouge ou le vert foncé, mais pas les deux. Les autres couleurs pour l’hiver comprennent le bleu foncé et le blanc. Vous pouvez vraiment utiliser n’importe quelle couleur tout de même car vos pieds ne se voient pas beaucoup.

Pendant l’été, ressortez les couleurs pastel! Le vert clair, le rose, le violet, et le bleu sont d’un grand éclat !

Pendant l’été, utilisez des couleurs claires naturelles ! Les autres couleurs qui fonctionnent sont le bleu clair, le bleu turquoise, le jaune, et le blanc. Si vous avez la peau naturellement claire et aimez bronzer, la couleur corail accentue cela d’une belle façon. Mais sentez-vous libre d’être courageuse avec les couleurs des ongles de pieds – sur les ongles des mains, certaines couleurs peuvent paraître voyantes et de mauvais goût, mais sur les ongles des doigts de pieds, tout passe pratiquement !

6/  Hydratez vos pieds tous les jours. Mettez de la lotion ou de la crème pour les pieds comme d’habitude. Une façon d’avoir des pieds doux, hydratés. Lorsque vous vous réveillez le matin, vous trouverez que vos pieds sont vraiment doux et n’ont pas été exposés à la sécheresse ! Et vos ongles de pieds seront par la même occasion hydratée ! 

Conseil 

Utilisez toujours du dissolvant sans acétone, car l’acétone peut sécher les ongles et la peau/les cuticules.

Si vous n’avez pas de séparateurs d’orteil pour les doigts de pied à mettre lorsque vous vous mettez du vernis, vous pouvez utiliser également du mouchoir en papier roulé et tissé entre les doigts de pied.

Utilisez les bouts d’un bâton en bois d’oranger enveloppés dans du coton et trempés dans du dissolvant afin de vous aider à nettoyer les petits renversements et les "bavures" de vernis autour du cuticule ou sur la peau autour de vos ongles de pied.

Concernant  le jaunissement des ongles : 

La cause du jaunissement peut-être de plusieurs origines: bien souvent il s’agit de la cigarette, ou encore des vernis pigmentés qui viennent s’incruster dans la base de l’ongle. Pas de panique, il existe des solutions que vous pourrez facilement appliquer.

Solution: Dans un premier temps, le remède naturel de grand-mère, qui est selon moi le plus efficace pour blanchir des ongles jaunis, est le citron. Vous pouvez trempez vos mains et pieds dans de l’eau tiède mélangée à un jus de citron frais. Ajoutez une cuillere à cafe de bicarbonate de soude si vous en avez sous la main! Laissez tremper 10 petites minutes puis frottez délicatement vos ongles avec une brosse à dent et du dentifrice. Réitérez cette technique sur deux ou trois jours, ca devrait aller mieux.

Si cela ne fonctionne pas, utilisez un coton imbibé d’eau oxygénée. Attention, cette technique assèche terriblement votre ongle, donc appliquez la uniquement si le problème ne se règle pas autrement, et ne l’utilisez pas quotidiennement ! ^^

Enfin, pour entrenir l’aspect blanc de vos ongles il existe des bases blanchissantes, telles que la Beam up de chez Essie.

Les bases qui sauvent nos ongles abimés:

Hérôme Soin durcisseur Extra fort – OPI Nail Envy – Essie Nourrish me

Ce sont ces trois base les mieux que je peut vous conseiller. 

Pour finir :) 

Les ennemis jurés d’un ongle sain:

1 L’alimentation déséquilibrée. Je ne rentre pas dans les détails, c’est une chose que tout le monde sait déjà !

2 Le dissolvant, en particulier avec acétone. Oui, ne nous le cachons pas, le dissolvant reste un détergeant. Utilisé correctement, pas de soucis. Personnellement je m’en sers quasi tous les jours et mes ongles sont en pleine forme, mais… Il faut impérativement se laver les mains, illico après avoir ôter votre vernis! Ne passez pas cette étape parce que vous avez la flemme de vous lever de votre canap, c’est fatal! Et pour la tenue de votre prochaine manucure, et pour la santé de vos ongles! Le produit ne doit pas avoir le temps de pénétrer dans vos cuticules et dans votre ongle, sous peine de cassures et dédoublement ;)

Pour entretenir vos ongles/cuticules/mains, pieds il n’y a pas de secret: il faut être régulière ! Vous vous lavez les cheveux tous les quoi… 2/3 jours? Vous posez de l’après-shampoing à chaque fois? Bien souvent vous laissez agir ce produit pour avoir des cheveux doux et brillants? C’est la même chose pour vos ongles. Pour avoir de jolies mains saines et sans défaut, il faut réussir à mettre en place un petit rituel d’hydratation et de soin. Pour ma part, tous les soirs avant de dormir, je prends 5 minutes pour mettre de la crème pour les mains et pieds et masser pour qu’elle pénètre. Parfois, si l’envie me prend j’utilises aussi mon huile pour cuticules. Et je me réveille avec des mains, pieds douces et hydratées ! Ensuite, je les lime régulièrement. Au moins une fois par semaine. Comme dit plus haut, ca permet de supprimer les microfissures avant qu’elles n’empirent. C’est comme si j’allais couper mes pointes chez le coiffeur, c’est indispensable !

Si vous avaient d'autre question n'hésitez  pas en commentaires ! :) 

Bisous a toute mes abonnées et merci au nouvelles :) et à celle qui me suivent depuis mes début :) 

Turkiya ! 

❤❤ 

Bisous 

❤Routine pour avoir des pieds jolie doux et en bonne santé :) !! ❤

Coucou à toutes :) 

Donc comme vous avaient du le voir au titre je viens aujourd'hui pour vous faire une routine pour les pieds :) et oui les pieds qu'on n'églige souvent par flemme ! Mais c'est important ! 

Cet routine je la fais une fois par mois. C'est totalement suffisant ^^ après ça peut agresser les pied et faire l'effet contraire  :) 

Alors je commence de suite :) 

Tout d'abord prendre une bassine, si vous en avaient pas vous pouvaient également prendre un seau sa fera très bien l'affaire ! 

Vous le remplissez d'eau tiède ou chaude selon vos préférences, ajoutée deux bonne cuillers a soupe de gros sel et si vous le souhaitez vous pouvais également ajouter de l'huile d'amande douce. 

Petit plus moi j'ajoute aussi du miel je sais pas pourquoi mais j'aime ça ! Et quelque goûtes de citron pour réduire les callosités ! 

Ensuite vous plonger vos pieds à l'intérieur et vous laisser poser pendant dix bonne minutes. 

Par la suite vous pouvais poncer vos pieds avec une pierre ponce ( logique :) ) 

Après cet étape vous sécher bien vos pieds et veillez à bien sécher entre vos orteils pour éviter les mycoses. 

Si vous le souhaitez, je vous conseil de faire un gommage moi j'en fais un pour enlever les peau mortes !  

Pour finir appliquée du beurre de karitée sur vos pieds. Et sachez que plus vous en appliquée mieu c'est :) 

Mais si vous n'avaient pas de beurre de karitée  vous pouvais également mettre de l'huile d'olive ... Et vous entourer vos pied avec du cellophane. Et mettez des chaussette par dessus ! 

Et vos pied sont tout près à être hydratée :) 

Vous laissez vos chaussette toute la nuit et le lendemain matin vous enlevée tout, nettoyée et sécher bien vos pieds. Puis vous pouvaient admirée la douceur ! 

Comme je vous les dit plus haut les filles faite le une fois par mois c'est suffisant si vous le faite trop souvent le gros sel peut avoir un effet agressif sur les pieds ! :) 

Voilà mes petits conseils qui j'espère vous aurons plu ! :) 

À bientôt je l'espère ! 

De gros bisous ! 

Prennez soins de vous 

Turkiya :) 

❤❤

❤Tout sur les cernes et Comment bien choisir son anti-cernes ? Je vous dévoile tout :) ❤

Coucouuuuuuu ! :) 

Alors je vais essayé de faire le plus structurée et le plus claire possible les filles :) 

Tout d'abord ! 

❤Qu’est ce que les cernes?

Les cernes sont des variations de la pigmentation de la peau sous l’oeil. Ils proviennent la plupart du temps d’une congestion des cellules sanguins et lymphatique qu’on trouve sous les yeux. La peau étant plus fine à cet endroit, il en résulte une plus grande fragilité. Ce qui est logique. On peut voir plus facilement le sang en transparence. D'où cet effet violet, bleutée ou encore marron.

❤Quels types de cernes?

 

A chaque personne son type de cernes, malheureusement il est difficile de trouver la solution ideale pour chaque individu vu qu’il existe plusieurs type de cernes.

On en distingue trois ( à ce que je sache :) ) 

– le cerne creux, lié à la fonte de la graisse orbitaire (destinée à protéger l’œil de son orbite) qui fait ressortir la partie osseuse du contour de l’œil.

– le cerne coloré, pouvant se manifester, sur les peaux foncées, par une coloration brune liée à une hyper-pigmentation de la peau sous l’œil. Sur les peaux claires, il apparaît plutôt bleuté ou violacé lorsque la peau très fine de la paupière inférieure laisse voir les vaisseaux sanguins par transparence. 

– Et enfin  la poche, qui apparaît lorsque les tissus lâchent et que la graisse intra-orbitaire s’extériorise en glissant sous le muscle. Elle concerne plus fréquemment les hommes que les femmes, plus sujets aux cernes.

 

❤Comment se produisent-elles?

 

Il y a plusieurs raison à ça, en voici les plus courantes. 

-Vieillesse

-Manque de sommeil

-Alcool

-Cigarette

-UV (soleil)

-Rétention d’eau

-Allergies

-Inflammation de la peau et irritation

-Excès graisseux chez les jeunes individus

-Hérédité. 

❤Comment bien choisir son anti-cernes?

 

Première étape: Déterminez la couleur de vos cernes

Tirez la peau de l’œil le plus possible (ne vous faîtes pas mal) et vous verrez nettement une couleur marron, violacée ou bleutée :)

 

Si vos cernes sont noirs, marron ou violacés : la couleur de votre anti cerne doit être orangé, abricot, pêche (pour une peau mate) et rosé (pour une peau claire)

Si vos cernes sont bleus : choisir les anti cerne jaune, doré

 

Deuxième étape: Prenez un demi-ton plus clair que votre peau.

Prenez votre fond de teint (qui doit être de la même couleur que votre peau) lors de l’achat  de votre anti-cernes. Un peu de fond de teint sur le dos de votre main, juste à côté, de l’anti-cernes à tester. Choisissez celui qui est  un peu plus clair que votre fond de teint et voilà!

❤Quel formats?

 

Stylo, stick, tube, crayon, applicateur mousse ? Tout dépend de vos habitudes et de votre style de vie. Le plus important est la texture. Si la texture est trop liquide, le produit risque de rentrer dans vos ridules. Et trop épais vous aurez un effet plâtreux très désagréable.

Technique pour vérifier la texture: Mettez une petite quantité dans votre paume et vérifiez qu’il ne rentre pas trop dans les lignes de la main et vérifiez qu’en l’étirant, il ne crée pas d’épaisseur

Je vous met une petite image pour vous montrer les zone à appliquée lanti-cernes pour apporter de la lumière :) 

Vous l'aurez donc compris, choisir un anti-cerne correspondant à son teint est primordial pour garder un teint frais et une bonne mine tout au long de la journée, même après une folle nuit !

J'espère que j aurais pu vous aider et vous donnez des conseils les filles ! 

Prenez soins de vous ! 

De gros bisous !!!! ❤❤ 

Merci encore pour vos super commentaires ! 

Love ! 

Turkiya ! 

❤